AquaFit
Inhalt
- Basisbewegungen im Wasser
- Aufbau einer Aqua Einheit
- Partnerübungen & Gruppenspiele
- Aqua Jogging
- Training mit Geräten- Kräftigung
- Crazy Noodles
- Aqua Boxing
- Musikauswahl und Motivation
Lehrgang 1204-AFW in Wien 28./29. Apr. 2012
Sa 9-17, So 9-16
Kursort: Manhattan Nord, 1190 Wien, Heiligenstädter Lände 17
Kursgebühr:
€ 270,- inkl. Skripten pro Wochenendkurs
€ 250,- Frühbucherpreis bei Anmeldung bis 4 Wochen vor Kursbeginn